سلسلة كتب السعادة الزوجية برؤية طبية

سلسلة كتب السعادة الزوجية برؤية طبية( سنوات طويلة مضت كنت فيها أسبح في بحور أسرار الشباب والفتيات  بهمومهم ومشاكلهم حيث اكتشفت كثير من المفاهيم والأفكار الخاطئة عند بعضهم وسلوكيات غير واعية مؤثرة سلباً على حياتهم وسعادتهم عند البعض الآخر وأيقنت أن الجهل بعلم الجنس يلعب دوراً أساسي في كثير من المشاكل بل والأمراض العضوية والنفسية وهي مشكلة عميقة تتوارى خلف جدران من الحياء ، لذلك فكرت في كتابة هذه السلسلة من الكتب لتكون نافذة يطل منها الشباب على مفاهيم الصحة الجنسية الصحيحة بأسلوب علمي راقي مبسط  بعيداً عن الغموض أو الخجل وصفتي كطبيب مسالك بولية وباحث ومحاضر في الصحة الجنسية وخبرتي الطويلة في هذا المجال وإلمامي بعواطف الرجال والنساء من خلال قربي منهم كان باعثاً ملحاً للكتابة لتكون هذه السلسلة من الكتب مرجع علمي طبي عربي يتناول شرح لعلوم الصحة الجنسية بطريقة تعليمية شيقة متمنياً أن يجد كل القراء في هذه السلسلة الحلول والإجابات الواضحة والعملية لكثير من مشاكلهم وتساؤلاتهم ويعطي النصيحة  ويرسم الطريق إلى سعادة زوجية دائمة)

في هذا الكتاب يشرح المؤلف من خلال خبرته الطويلة في مجال تخصصه جميع أنواع الاضطرابات الجنسية عند الشباب العربي ابتداءا من إدمان العادة السرية عند الجنسين ومرورا بالعلاقات المثلية وانتهاءا بالميول الجنسي نحو الأطفال والتحرش الجنسي الأسباب والدوافع والنتائج المترتبة على الفرد والمجتمع وكيفية الوقاية وطرق العلاج وأخيرا استطلاع للرأي يشارك فيه جميع القراء ومرفق مع الكتاب سي دي هدية لمحتويات الكتاب وملخص لموسوعة السعادة الزوجية برؤية طبية وبوستر للموسوعة

مع تحيات

د-علي ناصف

من السبب ؟؟؟

"فشل العملية الجنسية يرجع إلى الزوج"

                              من الاعتقادات الخاطئة والظالمة للرجل

 

حيث أن أصابع الاتهام دائماً تتجه ناحية الزوج دون البحث عن الأسباب بين الزوجين

ولكن الأبحاث والدراسات الحديثة تثبت أن الاضطرابات الجنسية عند المرأة تتسبب في فشل الممارسة الجنسية في حوالي 43% من الحالات

والبحث عن أسباب الاضطرابات الجنسية عند المرأة ليس بالأمر الهين مثل الرجل فالانتصاب والاتصال الجنسي وهزة الجماع كل هذه عمليات واضحة عند الرجل تحدد أيه اضطرابات جنسية يمكن الحكم عليها بسهولة أما الدافع والاستمتاع الجنسي عند المرأة متعدد العوامل ما بين إشارات عصبية وهرمونية وبين الطرف الآخر وأيضاً بين مشاعرها, ثقافتها- خبراتها-نمط حياتها

والمشكلة الرئيسية في البحث في هذه المشكلة أن كثير من الزوجات لايبوحون بمشاكلهن الجنسية وقد يتظاهرن باستمتاعهن الجنسي أمام أزواجهن

وأمام هذا الإخفاء قد لايكتشف الزوج هذا الإحساس لسنوات وسنوات رغم المأساة التي تعيشها الزوجة

إلى أن تصل لمرحلة الانهيار ليس في العلاقة الجنسية فحسب بل في الحياة الزوجية ككل

العيوب الولادية للأعضاء التناسلية

 العيوب الولادية للأعضاء التناسلية الذكرية

.أمراض في العضو الذكري

*عدم تكوين العضو (penile agenesis)

 وهي حالات نادرة جدا

لم يتكون فيها العضو على الإطلاق

*وجود عضويين (Double penis)

يولد الطفل وله عضوان وهذا يحدث في 5 كل مليون

وقبل إزالة أحداهما جراحياً يجب مراعاة أي العضويين يمر

به مجرى البول

*العضو صغير جدا (Micropenis)

وفي هذه الحالة يكون شكل العضو طبيعيا ولكن حجمه صغير جدا

وسبب هذه المشكلة غير معروف

وتعالج بعض هذه الحالات باستخدام كريم تستستيرون 1%

لمدة 3-6 شهور خلال الستة أعوام الأولى من عمر الطفل

وإذا لم يستجب يحقن بهرمون الذكورة لمدة ثلاثة أشهر

ومن الأوائل الذين استخدموا الجهاز التعويضي في هذه     الحالات العالم (موني) سنة 1987 وكان مصنوع من البلاستيك تم زرعه داخل العضو

.تغيير في فتحة مجرى البول(Hypospadius)

أحيانا لاتكون فتحة مجرى البول في مقدمة العضو وإنما

     تكون أسفل العضو وأحيانا في الصفن

وهذا العيب نسبته 1 لكل 125ولادة حيث أنها قد تسبب العقم

ينصح العديد من الأطباء بإجراء عملية تجميل لتغيير مسار   

    مجرى البول في هؤلاء الأطفال في سن 3—5 سنوات

.أمراض في الخصية

*عدم تكوين الخصيتين(anorchism)

ويعتبر هذا العيب نادر جداً وفي هذه الحالة ينصح الأطباء      بزرع شبيهة الشكل بالخصية بلاستيكية

               من أجل العامل النفسي فقط

*عدم نزول الخصيتين(Cryptorchidism)

من الممكن أن يحدث هذا العيب في خصية واحدة وأحيانا في

الخصيتين

ولعلاج هذه الحالة تعطى هرمونات معينة  فإذا لم تنزل

حتى عمر الخامسة يجب التدخل الجراحي الفوري حتى لاتفقد

الخصية وظيفتها في تكوين الحيوانات المنوية

وأيضا هناك خطورة تحول الخصية المعلقة إلى أورام سرطانية إذا أهمل علاجها

ثانياً :-العيوب الولادية للأعضاء التناسلية الأنثوية

*نقص في تكوين المهبل Vaginal agenesis

يحدث هذا العيب بنسبة 4000:1 حالة ولادة

والغريب أن هناك انسداد في الثلث الأمامي للمهبل وفي بعض الحالات يكون الرحم ضامر وحالات أخرى طبيعي

وعلاج مثل هذه الحالات بعمل عمليات تجميلية تكميلية للمهبل وهنا تعيش المرأة حياتها الجنسية بصورة مرضية

وفي حالة يكون فيها الرحم والأنابيب سليمة يمكن

أن يحدث الحمل بشكل طبيعي

*تشوهات الرحم الولادية Congenital anomalies of uterus

مثال :-

- رحم ضامر  في الحجم والوظيفة

-رحم بلا عنق

-رحم مزدوج احدهم طبيعي والآخر ضامر

وهذه الحالات لايمكن اكتشافها في الطفولة حيث لاتوجد أي شكوى  وتحتاج إلى كشف واشعات عدة لتشخيصها

لكل ما سبق سرده  يجب على الأم أن تفتش وتبحث جيداُ عن أي عيوب ولادية بالأعضاء التناسلية لوليدها قبل فوات الأوان

 وعند وجود أي شك بوجود عيب يجب عرض الطفل على الطبيب المتخصص

همسات للمراة

حافظي على وزنك المثالي

يرتبط الدافع الجنسي عند المرأة بشكل جسمها فإذا كانت راضية عنه ساعدها هذا على ثقتها بنفسها ورغبتها الجنسية

فالوزن المثالي له فوائد متعددة منها

*ثبت علمياً أن رضاء المرأة على وزنها يزيد من رغبتها   الجنسية وتفاعلها ودرجة إشباعها

*زيادة اللياقة البدنية لممارسة جنسية كلها حيوية

*زيادة الخصوبة

*الوقاية من كثير من الأمراض المزمنة المؤثرة على       العلاقة الجنسية مثل السكري وضغط الدم المرتفع وأمراض القلب والشرايين

مارسي الرياضة بصفة يومية :

للرياضة تأثيرها الساحر حيث أنها

* تزيد من حيوية الجسم وتنشط الدورة الدموية

*تمنح الرياضة جدران الشرايين نشاطاً وتكسبها مرونة وصحة وتقيها من التقلص والتصلب

*تزيد من كمية الدم المتدفق للأعضاء التناسلية وبالتالي الرغبة

*تحسين الحالة النفسية والمزاجية

*زيادة نسبة الأكسجين بالدم والمخ وجميع أجهزة الجسم

 وبالتالي وظائفهم 

 في حالة عدم التمكن من ممارسة الرياضة لأي سبب يمكن المشي لمدة  ساعة يومياً في الهواء الطلق ومن الممكن توزيع هذه المدة على مدار اليوم

ابتعدي عن التوتر والقلق

 

من العوامل النفسية السلبية على فرصة نجاح الممارسة الجنسية

حيث يفرز المخ نواقل عصبية أثناء التوتر والقلق تؤثر سلبًا على الهرمونات الجنسية فحافظي على علاقاتك الحميمة بزوجك والمحيطين

اتركي كل العادات السيئة

-لاتدخني واقلعي عن التدخين قبل فوات الأوان

–لاتتعاطى المخدرات فهي هلاك للبدن والروح

-لا تشربي الكحوليات فيذهب عقلك وقلبك

-ابتعدي عن الوجبات السريعة والمواد الحافظة والألوان الصناعي

-عدم الجلوس أمام التلفاز وكذلك الكمبيوتر والانترنت وكل مايشغلك عن زوجك مدد طويلة فالبعد يميت الحب

-اهتمامك بالابناء وشئون المنزل يجب أن لايفقدك اهتمامك لزوجك

وهناك مقولة سمعتها يوماً تقول:-

(أنا أم لأول مرة إذن فانا زوجة لآخر مرة )

ومقولة أخرى تقول:-

(من يوم أنجبت وأنا متزوجة أولادي)

هذه مقولات مدمرة للحياة الزوجية والأسرية أيضاً

 فنجاح المرأة في حياتها الجنسية ينعكس بشكل ملحوظ في تربية الأبناء

سرعة الكشف والعلاج عند الإحساس بألم أثناء الجماع

بل وأنصح الزوجة بالكشف الدوري كل ستة أشهر على جهازها التناسلي